Які природні методи найбільш ефективні для підвищення потенції після 40

Однією з найважливіших сфер, в якій чоловікові дуже важливо завжди відчувати себе на висоті, є секс. Поява таких симптомів, як різке зниження бажання, неможливість довго випробувати оргазм або погана збудливість, можуть стати серйозними причинами для занепокоєння. І чим старше стає чоловік, тим частіше він відчуває дискомфорт в інтимному житті.

Підвищення потенції у чоловіків після 40 не тільки є способом підвищити самооцінку, а й вилікувати деякі захворювання статевої сфери, зменшити ризик виникнення імпотенції, простатиту і інших неприємностей.

проблеми з потенцією після 40 років

Так що ж таке потенція у чоловіка в 40 років, які існують причини зниження потенції, і як налагодити своє сексуальне життя після 40 - на ці та інші питання спробуємо відповісти в статті.

Імпотенція - що це таке?

Науковою мовою імпотенція звучить як еректильна дисфункція і проявляється у вигляді слабкої ерекції.Статевий член не набирає необхідного обсягу і твердості, щоб брати участь в статевому акті, не дозволяє досягти оргазму.

На думку фахівців, в поняття імпотенції також входить:

  1. Низька сексуальне бажання, зменшення активності;
  2. Виникнення чоловічого безпліддя;
  3. Занадто швидке досягнення оргазму або повна його відсутність;
  4. Погана еректильна функція (порушення кровообігу в чоловічій статевій сфері, що тягне за собою неможливість брати участь в статевому акті).
зниження потенції у чоловіків

симптоматика імпотенції

Статеве розлад у чоловіка проявляється наступними симптомами:
Відсутність ерекції - імпотенція починає проявлятися у вигляді неконтрольованого відсутності бажання сексуального контакту. Проблеми з потенцією в 40 років будуть виражатися на психоемоційному рівні, якщо «осічки» носять спонтанний характер і не є постійними.

Слабкість ерекції - другий етап прояви імпотенції характеризується у вигляді частого відмови від сексу через погану ерекції статевого члена, відсутності необхідної твердості. Найчастіше це пов'язано з порушенням кровообігу в статевих органах, збоєм гормональної системи, дисфункцією нервових закінчень.

Нездатність збереження ерекції - третій етап імпотенції виражається у вигляді неконтрольованого досягнення оргазму, коли сім'явиверження відбувається занадто швидко, часто до введення члена в піхву. Ця проблема з потенцією пов'язана з порушенням діяльності судинної системи в 40 років.

Чому виникає імпотенція у чоловіків 40 років?

Майже у половини чоловіків після 40 років в тій чи іншій мірі страждає порушеннями еректильної функції. Чому ж виникають проблеми з потенцією?

Існує дві основні причини виникнення імпотенції. Перша пов'язана з психікою. Друга характеризується порушеннями в організмі. Прояв хвороби на психоемоційному рівні, згідно з думкою фахівців, займає не більше двадцяти відсотків від загального числа страждають від імпотенції.

Всі інші випадки виявляються на рівні фізіології. Щоб правильно боротися з недугою, необхідно досконально розібратися в причинах імпотенції у чоловіків в 40 років. Головне - не займатися самолікуванням, а звернутися до професіоналів за кваліфікованою допомогою.

З вищеописаного не варто робити висновок, що всі чоловіки після досягнення сорокарічного віку обов'язково зіткнутися з імпотенцією.І все ж вікові зміни виявляться в зниженні сексуального бажання, зменшиться еректильна функція.

Причин погіршення потенції кілька:

  • Психологічні - «осічки» є наслідком емоційних перевантажень, підвищеного почуття занепокоєння, стресу. В результаті постійне накопичення адреналіну і неможливість розрядки призводять до того, що статеві гормони починають згоряти, а чутливість статевого члена знижується. Якщо чоловік починає зациклюватися на своїй разової сексуальної неспроможності, то проблема посилиться. Кращим виходом із ситуації буде не панікувати, а звернутися за допомогою до фахівця.
  • Відсутність сексу протягом тривалого часу - одна з найбільш найгостріших причин прояви хвороби. Нестабільні сексуальні контакти або їх повна відсутність протягом тривалого періоду негативно позначаються на статевої функції. Організм перестає мати потребу в цій сфері своєї життєдіяльності і перерозподіляє ресурси на інші, більш важливі (на його думку) цілі. Порятунком ситуації стане налагодження сексуального життя, її регулярність, в якій кожен з партнерів буде знаходити задоволення.
  • причини зниження потенції у чоловіків
  • Пристрасть до тютюну - також є однією з причин виникнення проблем з потенцією у чоловіків в 40 років. Вступник в організм нікотин негативно позначається на статевої функції і погіршує роботу серця. Палить чоловікові при починаються негативні прояви потенції під час статевого акту рекомендується знизити звичайну кількість сигарет в день і постаратися не курити за кілька годин до сексу.
  • Пристрасть до алкоголю - один з найвідоміших способів швидко отримати імпотенцію. Навіть постійно не вживаючи, багато хто знає, що в стані алкогольного сп'яніння збудження настає дуже швидко, а ось розрядка може і не настати. Чоловік в такій ситуації стає агресивним, починає страждати його психіка. Якщо споживання спиртного стає регулярним, то потенція згодом слабшає, а потім і пропадає зовсім. Для збереження статевої функції алкоголь з повсякденного життя краще виключити.
  • Цукровий діабет - сприяє виникненню проблем з потенцією у чоловіків в 40 і старше. Оксид азоту, що відповідає за збудливість, при цукровому діабеті блокується в мозку високим рівнем глюкози. Речовина вчасно не надходить у кров, що веде до ослаблення потенції. При діабеті відбувається підвищення ваги, що є однією з причин виникнення гіпертонії. Укупі ці два захворювання не сприяють гарному кровопостачанню чоловічого статевого члена. Ще однією причиною утрудненого кровотоку є поява на стінках судин атеросклеротичних бляшок.
  • цукровий діабет знижує потенцію
  • Гормональний збій - характеризується зміною кількості в організмі чоловічого гормону тестостерону. Природне зниження відбувається вже після тридцяти років і практично ніяк не виявляється. У 40 чоловічий організм може дати збій, з'являються проблеми з потенцією, якщо своєчасно не вжити заходів для нормалізації гормонального рівня.
  • Хвороби серця і судин - вікові зміни в організмі призводять до погіршення стану кровоносних судин. Першими потрапляють під удар маленькі судини, капіляри, що постачають статеві органи кров'ю. Потенція починає знижуватися. Набагато гірше, коли погане кровопостачання впливає на роботу серця і мозку. Це тягне за собою виникнення дуже серйозних захворювань не тільки в сексуальній сфері, а й стає причиною інфаркту та інсульту.
  • Хронічні стадії захворювань статевих органів - найчастіше причина не звернення до лікаря стає банальне сором. Чоловікові легше займатися самолікуванням або просто терпіти незручності в надії, що саме пройде. Таке ставлення до власного здоров'я призводить до дуже негативних наслідків, одне з яких є імпотенція.
захворювання статевих органів призводить до імпотенції

Які ще чинники впливають на зниження потенції у чоловіків в 40 років? Якщо чоловік мало рухається, у нього сидяча робота, він не стежить за своїм раціоном харчування, приймає сильнодіючі ліки протягом тривалого часу, то всі ці фактори також негативно позначаються на статевої функції і не сприяють гармонійної сексуального життя.

Це основні причини слабкої потенції у чоловіків в 40 років і старше. Проблема не виникає за один день. Вона накопичується з роками.

Якщо протягом життя чоловік не стежив за своїм здоров'ям, мало звертав увагу на слабко виражені симптоми, жив безтурботно, то після сорока років організм видає купу хвороб і ускладнень. І імпотенція стає лише наслідком настільки недбалого ставлення до свого організму.

симптоматика імпотенції

Кожен чоловічий організм індивідуальний. І потенція після 40 також проявляється у всіх по-різному. Якщо ж чоловік став помічати у себе такі ознаки, то це відразу говорить про наближення такого недуги у чоловіків в 40 років, як імпотенція:

  1. Погана або зовсім відсутня ерекція;
  2. Дуже низька збудливість;
  3. Труднощі досягнення оргазму;
  4. Часті позиви в туалет «по-маленькому»;
  5. Небажання займатися сексом.
симптоми імпотенції після 40 років

Як боротися з імпотенцією?

Як вже було сказано вище, однією з основних причин порушення потенції є психологічний комплекс. Він найчастіше розвивається на тлі однієї або декількох спонтанних «осічок». Чоловік вирішує, що більше «не може» і намагається уникати сексуальних контактів, так як боїться, що вже не впорається з роллю коханця.

При порушенні потенції в 40 років і в будь-якому іншому віці чоловік намагається розібратися зі своєю проблемою сам і або повністю ставить на собі хрест, або починає займатися самолікуванням. Тобто робить все, тільки б не йти до фахівця - адже справжній чоловік не може бути слабким. Застосування сумнівних препаратів дуже часто не тільки не усуває проблему, а й стає причиною виникнення більш складних захворювань.

Головна порада - відкинути всі стереотипи і відправитися на прийом до кваліфікованого фахівця.Після проведення обстеження, чоловікові буде призначено відповідне лікування медикаментозними препаратами. Лікар також порекомендує заходи профілактики, щоб і після курсу терапії пацієнт відчував себе завжди на висоті під час інтимної близькості.

лікар розповідає про будову статевого члена

Як підвищити потенцію природними способами у чоловіків після 40, за порадою медиків?

  • Намагатися вести здоровий спосіб життя, займатися улюбленими видами спорту, проводити більше часу на відкритому повітрі;
  • Повністю переглянути свій раціон харчування і включити в нього такі продукти, як мед, морква, баклажани, зелень (петрушка, кріп, шпинат), козяче молоко (по можливості) - в цих продуктах багато цинку, який стимулює вироблення статевих клітин;
  • Зробити секс регулярним заняттям;
  • Регулярно відвідувати лікаря і проходити обстеження.
Народні цілителі також рекомендують кілька рецептів, які допоможуть виробленню цинку і прискорять кровопостачання. Добре впливають на потенцію медовий бальзам, настоянка з муміє, відвар з дубової кори.

Останній є найбільш популярним рецептом. Для його приготування потрібно двадцять грамів дубової кори, один літр води. Кора заливається водою і кип'ятити сорок хвилин, після чого відвар проціджують. Приймати ліки потрібно по одній або дві чайній ложці. Рецепт простий у виготовленні, але при цьому дуже ефективний. Завдяки всебічній допомозі, чоловіки в 40 років забудуть, що таке порушення потенції.

Одним з природних способів поліпшення потенції, що не вимагає застосування медикаментозних і народних засобів, є тимчасове утримання. Для гарної ерекції досить два-три дні не займатися сексом. Такий невелику перерву благотворно впливає на кровообіг в чоловічому статевому члені, стимулює більш яскравий оргазм з інтенсивним викидом сперматозоїдів.

проблеми в сімейному житті через низьку потенції

висновок

Сучасне життя, особливо в великих містах, коли людина щодня піддається стресам, не несе абсолютно ніякої користі для людського організму. Наслідком бурхливого темпу життя є проблеми в сексуальній сфері, потенція стає слабкою або зникає зовсім. Реклама рясніє препаратами від імпотенції. Але це скоріше данина часу, ніж спосіб наживи для фармацевтичних компаній.

Багато чоловіків після 40 дійсно не знають, як поліпшити свою потенцію. Сьогодні медики пропонують велику кількість засобів для відновлення еректильної функції, аж до таких кардинальних методів, як фаллопротезірованіе.